No âmbito do Projeto Ativar + Mente, o Município de Celorico da Beira promove mais uma iniciativa dedicada ao envelhecimento ativo, à saúde e à qualidade de vida, numa sessão especialmente dirigida à população sénior do concelho.
No próximo dia 16 de janeiro, durante a tarde, o Centro Cultural recebe uma sessão que integra atividades práticas e momentos de reflexão, orientada pela Doutora Fátima Roque, do Instituto Politécnico da Guarda. Esta iniciativa pretende incentivar estilos de vida saudáveis, valorizando o movimento, o conhecimento e o bem-estar ao longo do processo de envelhecimento.
Participe e venha ativar o corpo e a mente!