A importância do pequeno-almoço nas crianças! 

 

“O futuro começa hoje”

É com base nesta premissa que uma alimentação saudável e regrada contribui para o futuro das nossas crianças. O ato de comer, para além de satisfazer necessidades biológicas e energéticas inerentes ao bom funcionamento do nosso organismo, é também fonte de prazer, de socialização e de transmissão de cultura. No entanto, não basta ter acesso a bens alimentares. É preciso “saber comer”, ou seja, saber escolher os alimentos de forma e em quantidades adequadas às necessidades diárias, ao longo das diferentes fases da vida...

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